PROAGEYOGA® & COCOON – Workshop Abend
Gesundes Älterwerden – Wechseljahre ganzheitlich begleiten
Dich erwartet eine besondere Workshop-Reihe gemeinsam mit Cocoon Health.
In dieser 4-teiligen Serie öffnen wir einen geschützten, nährenden Raum für das Thema Hormone & Wechseljahre –
jenseits von Funktionieren und Optimieren.
Es geht um Verstehen, Spüren, Regulieren und darum, dich in dieser Lebensphase wieder tiefer mit dir selbst zu verbinden.
Jeder Abend verbindet Wissensvermittlung, Gruppen-Coaching, Pro-Age-Yoga und Meditation und ist in sich abgeschlossen. Gleichzeitig entfaltet sich über alle Termine hinweg ein roter Faden, der dich stärkt, klärt und begleitet.
Die Abende finden von 18:30 bis 21:00 Uhr statt –
im wunderbar inspirierenden Ambiente des Creativstudios Lebedame – einem Ort, der Ruhe, Tiefe und Verbindung
auf ganz besondere Weise trägt.
Die Termine:
17. April 2026
21. Mai 2026
29. September 2026
12. November 2026
Der Energieausgleich pro Abend beträgt 89 Euro.
Bei Buchung aller vier Termine erhältst du zwei besondere Geschenke – als liebevolle Unterstützung
für deine Integration und deinen weiteren Weg.
Die Plätze sind bewusst begrenzt, um einen vertrauensvollen und persönlichen Rahmen zu ermöglichen.
Wenn du spürst, dass dich dieses Thema ruft und du dir diese Zeit für dich schenken möchtest, melde dich gern bei mir –
dann halte ich deinen Platz für dich.
Wir freuen uns auf dich
Valeria, Janina & Steffi
Steffi – Designerin & Integrale Yoga- und Meditationslehrerin
Durch meine zertifizierten Ausbildungen in den Yogastilen Hatha-Yoga, Vinyasa, Faszienyoga, Yin Yoga und Embodiment mit der Spezialisierung auf ProAgeYoga® – das gesunde Älterwerden, sowie als Achtsamkeits- und Meditationslehrerin helfe ich dir zu deiner ganz persönlichen Yogapraxis.