Ein Wochenende voller Leichtigkeit, Tiefe und neuer Erfahrungen

Manchmal braucht es nur zwei Tage, um das Gefühl zu haben, eine ganze Woche dem Alltag entronnen zu sein. So erging es den Teilnehmenden unseres letzten Retreats – und auch für uns war dieses Wochenende ein Geschenk.

Inmitten der Natur, mit weitem Blick über den Westerwald und einem Raum voller achtsamer Begegnungen, durften wir erleben, wie wohltuend die Verbindung von Yoga, Coaching und Embodiment sein kann. Es ging nicht darum, „etwas leisten“ zu müssen, sondern darum, sich zu öffnen, den Körper als Quelle der Intelligenz zu spüren und die eigenen Gedanken und Gefühle in Balance zu bringen.

Teilnehmerstimmen

„Ich fühle mich ganz leicht.“

„Für mich war es eine ganz neue Erfahrung – ich habe noch nie Yoga gemacht und doch das Gefühl, ich war nicht nur zwei Tage hier, sondern eine ganze Woche.“

„Die Mischung aus den Übungen und Verkörperung war unglaublich toll – das habe ich so noch nie in einem Retreat erlebt.“

„Die Aussicht, die Weite, das Yoga und die wundervollen Impulse nehme ich mit in meinen Alltag.“

„Ich bin beim nächsten Mal wieder dabei – es war eine ganz besondere Zeit, die ich mir so noch nie gegönnt habe.“

Genau das macht diese Tage für uns so besonders: Menschen in ihre Kraft zu begleiten, Leichtigkeit spürbar werden zu lassen und Impulse zu setzen, die weit über das Retreat hinaus wirken.

Wir haben gemeinsam gelacht, in die Stille gespürt, uns bewegt, reflektiert und in der Gruppe getragen gefühlt. Es war eine Reise nach innen – und zugleich eine tiefe Verbundenheit mit der Natur um uns herum.

Ausblick: Unser nächstes Retreat im Oktober

Am 24. und 25. Oktober öffnen wir erneut den Raum für zwei besondere Tage – diesmal im Rhythmus des Herbstes, mit dem Fokus auf Dankbarkeit und Loslassen.

Freitagabend (18:30 – 21:00 Uhr): Yoga & Kneipen
Eine sanfte, nährende Praxis, die dich aus dem Alltag abholt. Du darfst ankommen, deinen Körper spüren und den Tag bewusst ausklingen lassen.

Samstag (10:00 – 17:00 Uhr): Dankbarkeit & Loslassen
Ein ganzer Tag, um tiefer einzutauchen: Yoga, Coaching-Impulse, Embodiment und Naturerfahrungen verbinden sich zu einer Reise, die dich unterstützt, Altes loszulassen, Dankbarkeit zu kultivieren und neue Klarheit zu gewinnen.

Gerade im Herbst zeigt uns die Natur, wie wertvoll dieser Prozess ist: Blätter lösen sich von den Bäumen, der Kreislauf des Lebens wird sichtbar, und in dieser Bewegung steckt eine stille Einladung – auch wir dürfen mit Leichtigkeit loslassen, um Platz für Neues zu schaffen.

Wir freuen uns, dich auf diesem Weg zu begleiten – mit offenen Herzen, in Gemeinschaft und getragen von der Kraft der Natur.

Carina, Anja & Steffi

Unter dem Menüpunkt Workshop & Retreat findest du das Tagesprogramm für den Oktober-Retreat